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Pour Nike, Michael B. Jordan vous explique comment vous entraîner

Pour Nike, Michael B. Jordan vous explique comment vous entraîner

Superstar de la licence Creed, Michael B. Jordan donne quelques astuces pour suer efficacement à chacun de vos entraînements.

En attendant la sortie dans les salles de Creed 2, la suite d’ores et déjà très attendue du spin-off de la saga Rocky, Michael B. Jordan collabore avec la marque au Swoosh.

Michael B. Jordan x Nike, comme une évidence

Vêtu en Nike Training de la tête aux pieds, l’acteur Michael B. Jordan distille quelques conseils qui pourraient bien vous être utiles si jamais vous cherchiez à prendre un peu de muscles et à retrouver la forme. Confiant se servir de son nom comme d’un vecteur de motivation (pas facile de porter le même nom que l’un des plus grands athlètes de tous les temps !), l’acteur n’y va pas par quatre chemins quand on lui demande son secret. Pour espérer être efficace à la salle et apprécier des résultats visibles, il faut travailler dur et sans relâche : « Je ne perds pas mon temps à sortir. Je ne suis pas un fêtard… J’essaie d’évoluer, de grandir et de travailler sur moi-même pour me surpasser.» Ce qui ne l’empêche pas de ressentir un stress certain lorsqu’il arrive à la salle de sport : « En général, je suis assez stressé quand j’arrive à la salle de sport. Je pense à ce qui me dérange à ce moment précis et à ce que je veux évacuer au sport. Et je me lance, tout simplement. Et pendant mon entraînement, je découvre que je ne pense plus à mes problèmes. Il m’arrive même de réaliser que mes soucis et mon stress n’étaient pas aussi graves que ce que je pensais en arrivant. Cela peut changer la façon dont je réagis à certaines choses et à appréhender les choses de façon plus sereine.» Et d’ajouter : « On a qu’un seul corps, alors il faut le chérir et en prendre soin du mieux possible. Si vous n’êtes pas en forme et si vous vous sentez faible mentalement et que vous ne trouvez pas la bonne balance entre les deux, vous aurez du mal à trouver la bonne énergie pour surmonter une journée difficile.»

Nike Training Utility, le t-shirt haute performance

Ayant fait du t-shirt Utility de la collection Nike Training homme son maillot de prédilection lors de ses entraînements, l’homme invite évidemment ceux qui voudraient imiter son mantra à se mettre à la boxe : « Avec la boxe, j’ai la sensation que tout s’accorde en harmonie. Quand vous frappez et que c’est net, vous le savez. Vous le sentez. C’est simplement fluide et naturel. Partir à la recherche des coups parfaits, j’adore ça.» Pour vous aider à partir du bon pied, Michael B. Jordan et Nike ont travaillé sur trois entraînements. Ils vont être à découvrir au sein de l’application Nike Training Club.

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