Vous ne devinerez jamais combien de tractions cet homme a effectué en 24 heures…
La plupart des gens de font pas plus de 400 tractions dans une vie. Mark Jordan, un coach sportifs originaire du Texas, a exécuté plus de 4 000 fois ce geste au cours d’une journée : 4 321 pour être précis – l’ancien record du monde était de 4 210.
On n’ose imaginer les courbatures le lendemain matin !
Cet exploit lui a demandé non seulement une année de préparation mais aussi de mettre en place la stratégie adéquate pour échelonner ses efforts tout au long de la journée afin de pas tétaniser ses muscles.
Ce record a été établi en novembre dernier lors d’une journée de récolte de fonds au profit de l’association HELP mais n’a été validé qu’hier par le Guinness World Record qui s’est assuré que chaque mouvement ait été accompli comme il se doit conforme.
